NOS ACTIVITÉS

Alalaprod propose, des cours de barre au sol méthode Pilates®, des cours de Yoga, des cours de danse contemporaine ainsi que des stage de danse et ateliers chorégraphique durant toute l'année.

Nous proposons nos cours aux adultes, seniors, adolescents mais aussi aux femmes enceintes et post-partum. 

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Une femme âgée au gymnase
La pratique du yoga prénatal
Planches
Couple âgé Pratiquer le yoga
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Mère faisant du yoga avec bébé
S'amuser au yoga
Cours de danse
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Posture de yoga
Les femmes enceintes en cours de yoga de

NOS COURS & STAGES

 

COURS MÉTHODE PILATES TOUS NIVEAUX 

Lundi de 17h30 à 18h30

Espace Silvia Monfort, 2 bis rue Elzévir, 75003 Paris.

Lundi de 19h00 à 20h00

micadanses, 15 rue Geoffroy l'Asnier 75004 Paris.

Mercredi de 12h00 à 13h00 & de 13h à 14h

micadanses, 15 rue Geoffroy l'Asnier 75004 Paris.

Jeudi de 19h00 à 20h00

micadanses, 15 rue Geoffroy l'Asnier 75004 Paris.

Vendredi de 13h00 à 13h45

micadanses, 15 rue Geoffroy l'Asnier 75004 Paris.

Vendredi de 14h00 à 15h00

Espace Silvia Monfort, 2 bis rue Elzévir, 75003 Paris.

Samedi de 09h00 à 10h00

Espace Silvia Monfort, 2 bis rue Elzévir, 75003 Paris.

 

COURS MÉTHODE PILATES COURS SENIORS

Vendredi de 15h00 à 16h00

Espace Silvia Monfort, 2 bis rue Elzévir 75003 Paris.

 

COURS MÉTHODE PILATES PRÉNATAL & POSTNATAL

PRÉNATAL

Cours particulier sur rendez-vous

Micadanses 15 rue Geoffroy l'Asnier 75004 Paris

POSTNATAL

Cours particulier sur rendez-vous

Micadanses 15 rue Geoffroy l'Asnier 75004 Paris.

 

COURS DE YOGA

Vendredi de 14h30 à 15h45 Hatha Yoga  &  de 15h45 à 17h00 Vinyasa Yoga

Espace Silvia Monfort, 2 bis rue Elzevir 75003 Paris.

Cours à l'arrêt pour le moment nous vous préviendrons de la reprise. Merci

 

COURS & STAGES DE DANSE CONTEMPORAINE

PROGRAMME EN COURS DE RÉALISATION